Перейти к публикации

О безопасности и уязвимости


Анастасия Данилова

828 просмотров

Когда я начинала писать и понимала, что мои тексты читают мои друзья, ученики, бывшие и настоящие, мой муж, мои родители и просто разные люди, я напряглась. 

Мне в начале показалось, что

1. Это не очень прилично - рассказывать личные переживания публично;

2. Кто-то будет меня критиковать, а кому-то мое мнение, оценка могут сделать больно, кто-то не поймёт или примет что-то на свой счёт;

3. Кому-то захочется меня обидеть или самоутвердиться за счёт моей открытости.

Опасения вполне понятные, и я вам рекомендую написать свой список прежде, чем двигаться вперёд. Почему? Потому что тот путь, который я вам предлагаю, может сделать вас уязвимыми. Но и без открытости никак нельзя. Марафон - это, конечно, во многом безопасная среда и я могу гарантировать, что внутри нашего сообщества критики и нарушения границ не будет. Но во всем остальном мире я гарантировать вам этого не смогу. Здесь нужно просто принять факт, что, когда вы идёте внутрь себя, вы уязвимы.

Но, как ни странно это прозвучит, именно в слабости рождается наша сила. Почему? Потому что это и есть процесс принятия себя.

Что может послужить здесь аргументом:

1. Понимание своей природы - сила жизни в человеке столь велика, что она все равно проявит себя рано или поздно, не проще ли разрешить ей проявиться прямо сейчас;

2. В слабости и уязвимости перед миром человек быстро понимает себя, быстро растёт, меняется;

3. Слабость связана с любовью к себе, а сила, а фактически, страх, с гордыней, закрытостью, желанием быть кем угодно, но только не собой.

И таким образом, как ни странно, уязвимость делает нас сильными, потому что мы становимся настоящими.

Единственное, о чем нужно помнить, защищать свои границы все равно нужно, открытость не означает, что теперь к вам может кто угодно зайти и что угодно сказать или сделать. Открытость нужна, но и границы тоже нужны.

  • Like 3

2 комментария


Рекомендованные комментарии

Анастасия, спасибо за статью.
Наверное в прошлом или позапрошлом году я наткнулась в интернете на выступления Брене Браун. Она исследует уязвимость.
Если кому-то интересно, то вот ссылки на 2 её выступления. Заряд положительных эмоций обеспечен. 
https://www.youtube.com/watch?v=wwTvxE73M04

https://www.youtube.com/watch?v=NiX6uKneb4E

Честно... головой я была согласна с её словами и казалось, что и чувствами. 
Но только в этом году...спустя год или два...я отважилась по-настоящему открыть в себе уязвимость.
И это того стоило.

Ссылка на комментарий

@Марина Шутова И здесь тоже напишу. Спасибо, Марина! Я ведь когда-то уже смотрела видео этой женщины- исследователя и совершенно забыла...и содержание и смысл. Сейчас вот вспомнила свои ощущения от просмотра - огромное впечатление произвели тогда ее слова о силе уязвимости, и даже возникло желание попробовать на практике...а потом положила на полочку "супер полезная информация"  и так там и оставила))), а ведь знания без дела мертвы.

Ссылка на комментарий
Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...